Parada de mulher

(Essa postagem ia se chamar: Coisas de passar no olho kkkk, mas perdoa minha falta de criatividade)
Olá maravilhosas(os)!!
Estava eu procurando meus lápis/delineadores e percebi que eles duraram bastante e foram um valor barato, então resolvi apresentar para vocês os meus queridinhos de passar no "zoi", tirei foto da forma em que eles estavam e alguns não lembro o valor corretamente, mas sei que que paguei barato por eles e então resolvi fazer uma "resenha" sobre os meus baratinhos ❤.






4. Ruby Rose - 2 em 1 eye liner & lip liner nº37

Esse é um lápis de contorno para lábios e um de olho, gosto do resultado dos dois lados, a da boca também dura bastante tempo, as vezes mais que o batom kkkk, acho que esse lápis dura um pouco mais que o da Avon e fica mais preto também, gosto dos produtos dessa linha e são baratinhos.


5. MaryKay - MK black

Esse é o meu amor também, deixa preto, dura e é em formato de canetinha, apesar de ser pequeno tem uma boa durabilidade essa canetinha, acho que pode ser por não precisa fazer ponta toda hora, já tenho ele a algum tempo, tinha 2 dele na verdade, duram muito.


Se for contar pela imagem inicial, são 6 produtos, mas como um era de sobrancelha, preferi não falar sobre ele. Espero que tenham gostado e se já usou ou indica algum compartilha esse post, beijoss ❤

Quem mora em apartamento, casas pequenas, conhece a realidade de ter o espaço pequeno, o drama para fazer uma decoração e organização bonita sem deixar o espaço poluído. Se você está reconhecendo isso com a pequena introdução, hoje a dica é de quartos e você é convidado para acompanhar.
(Esse post contém imagens do google)


Meu quarto é pequeno e a janela é mal posicionada, por isso o espaço não fica tão aproveitável e tenho mais dificuldades ainda, mas acredite! Eu consegui aproveitar esse mau posicionamento e deixar ele arrumadinho ❤ Para quem tem um quarto com bom comprimento, uma dica muito bom como a foto acima. Vale por decoração na parede com fotos suas ou momentos especiais, arrumar a cama com ursinhos e se você tem prateleira o colorido dos livros deixa muito bonito também. Eu uso móveis brancos, mas você pode optar pelas cores naturais da madeira, pintar parede com a cor favorita também deixa a sua marca e a sua cara.

Oi, vamos falar hoje sobre vida mais saudável? Estava vendo vídeos de algumas mulheres com um corpo maravilhoso e percebendo como a alimentação delas eram bonitas e saudáveis, achei adorável e me motivei para começar a buscar isso para mim também. Eu sou tão jovem e em contrapartida sedentária, que não faz exercícios, nem busca uma alimentação saudável. Como fiz uma cirurgia recentemente, não posso fazer exercícios pesados ainda (corre o risco dos pontos abrirem), mas posso fazer exercícios leves em casa ou caminhadas, o que já é alguma coisa para quem nem da passos de 5 minutinhos no dia. Então vamos ao Workout ! Pesquisei bastante e achei séries de exercícios leves e que podemos fazer em qualquer lugar, pretendo começar fazendo 3 vezes por semana, já que é ideal deixar o corpo descansar, com 3 séries de 10 em cada exercício e futuramente aumentando as séries e repetições. Claro, fazer só exercícios na academia ou em casa não resolve se a alimentação não for ideal. Cortar frituras, refrigerantes, muito doces e todas essas coisas que a gente já sabe é necessário e vale muito a pena, eu acrescentei mais saladas nas minhas refeições, principalmente repolho roxo (uma delícia!). Vai alguns hábitos que já me ajudam bastante: Água com berinjela: Diminuir colesterol; Salada de frutas: Acredite, substituir biscoitos recheados por frutas ou uma boa salada é muito benéfico e você se sente bem mais leve; Beber água: Comecei a deixar garrafinhas de água prontas para sempre me lembrar de beber, funcionou! Eu bebo muito mais água, minhas mãos não andam mais ressecadas e minha pele está menos oleosa e mais limpa; Sanduíches naturais: Esse ainda está em fase de teste, mas eu percebo que quanto mais troco salgadinhos, biscoitos recheados e refrigerantes por coisas mais naturais, me sinto mais leve e menos inchada, nos sanduíches eu ponho: Pão integral, tomate, uma fatia de queijo, presunto ou peito de peru (o que tiver), alface e as vezes um pouco de maionese para dar um sabor, não é muitooo natural, mas é uma boa ajuda; Café da manhã: Antes eu tinha uma preguiça de tomar café da manhã e isso me deixava cansada pelo resto do dia, depois que passei a tomar um café da manhã mais nutritivo, me sinto mais renovada e consigo ficar mais ativa pelo resto do dia. Tem outras dicas que não sigo certinho, mas que uma nutricionista me disse que é ótimo: Alimentação a cada três horas; Evitar industrializados; Tomar sucos naturais e evitar polpas, pacotinhos... Assumo, não faço uma dieta certinha, as vezes como uma coxinha, uma pizza, mas o máximo que eu puder controlar minha alimentação é bom. Eu comia muito miojo, coxinha, refrigerante, pizza, só nunca fui muito próxima a doces. Mas essa mudança está me fazendo bem e tudo o que é bom deve ser compartilhado. Gosto do meu peso (64kg), mas acho primordial cuidar da saúde, você se sente melhor acreditem, isso não é conversa de gente fitness, mas realmente acontece. Beijos !!👄❤